Test alta sensibilidad
Los tests de alta sensibilidad sirven para orientarte a descubrir si eres una persona altamente sensible. Los más conocidos son los de la Dra. Elaine Aron ya que fueron los primeros que se publicaron. Con ellos obtenemos una puntuación al responder las preguntas de si o no. El resultado nos da información de si tenemos el rasgo o no.
¿Como puedo saber si un niño/a tiene alta sensibilidad?
Marque la respuesta si es cierta o al menos moderadamente cierta de su hijo o alumno, o si lo fue durante un tiempo considerable en el pasado. Deje sin marcar si no es muy cierto para su hijo, o si nunca fue cierto.
Test de alta sensibilidad para niños/as
1. Se sobresalta fácilmente.
2. Los tejidos ásperos, las costuras de los calcetines y las etiquetas de la ropa le molestan y a veces le irritan la piel.
3. No le suelen gustar las sorpresas.
4. Aprende mejor sí se le corrige con delicadeza que con un castigo estricto.
5. Parece leer los pensamientos de la gente.
6. Usa palabras complejas para su edad.
7. Siente olores casi insignificantes.
8. Tiene un sentido de humor inteligente.
9. Se muestra muy intuitivo.
10. Después de un día ajetreado o intenso le cuesta dormirse.
11. No lleva bien los cambios radicales.
12. Si se moja la ropa o se mancha con arena, querrá cambiarse enseguida.
13. Hace muchas preguntas.
14. Es perfeccionista.
15. Se da cuenta cuando los demás están tristes o desanimados.
16. Prefiere los juegos tranquilos.
17. Plantea preguntas profundas, que hacen pensar.
18. Es muy sensible al dolor.
19. No se siente a gusto en lugares con mucho ruido.
20. Se fija en los detalles pequeños (algo que se ha cambiado de lugar, cambios en el aspecto de las personas, etc. …)
21. Mide el peligro antes de subir a un lugar alto.
22. Hace las cosas mejor cuando no hay desconocidos.
23. Siente con mucha intensidad y profundamente.
Si la respuesta a más de 13 preguntas es SÍ, es muy probable que su hija o hijo sea una niña o niño con alta sensibilidad (NAS).